Les lentilles de contact sont d’excellentes alternatives aux lunettes. D’un point de vue esthétique, elles sont plus discrètes, naturelles et vous offrent une certaine liberté de participer à des activités sans craindre de les perdre. Vous devez toutefois en prendre soin afin de garantir la bonne santé de vos yeux.
Les bon réflexes à adopter si vous portez des lentilles
- Vous ne devriez jamais porter de lentilles si elles sont séchées, plissées ou abimées, elles pourraient irriter vos yeux et causer des infections.
- Ne dormez jamais en portant des lentilles. En portant vos lentilles en dormant, vous limitez l’apport en oxygène dont vos yeux ont besoin.
- Si vous portez des lentilles, il est recommandé de ne pas les porter tous les jours. Offrez à vos yeux un jour de repos tous les 2 à 3 jours, en alternant lunettes – lentilles.
- Toujours ranger vos lentilles de contact dans l’étui mis à disposition. L’étui est à remplacer une fois tous les 3 mois.
- Si toutefois, vous ressentez une gêne, une rougeur ou si vous voyez flou, enlever vos lentilles et parlez-en à un spécialiste.
- En cas de rougeur ou de démangeaisons, n’utilisez surtout pas des gouttes non recommandées par votre ophtalmologue. Utilisez uniquement les gouttes prescrites par un professionnel de santé afin d’éviter toute complication.
- Ne surtout pas laver ses lentilles avec l’eau du robinet qui pourrait être trop calcaire ou trop chlorée. Privilégiez une solution nettoyante pour lentilles de contact. Pensez également à nettoyer vos lentilles après chaque utilisation avant de les ranger.
- Pensez à enlever vos lentilles sous la douche ou si vous nagez dans une piscine ou la mer, l’eau qui pénètre dans vos yeux peut piéger des bactéries entre la cornée et vos lentilles et ainsi provoquer des infections.
- Pensez à toujours avoir sur vous une paire de lunettes de rechange, au cas où vos lentilles de contact vous causeraient un certain inconfort.
- L’étui doit être conservé dans un endroit sec afin d’éviter toute humidité.
Des habitudes saines pour des yeux sains
Les lentilles offrent un confort certain! Si vous appliquez ces quelques règles simples, vous pourrez en profiter en toute quiétude. Votre ophtalmologue pourra vous prodiguer des conseils précieux quant à l’entretien de vos lentilles de contact. Pensez à effectuer des visites régulières chez votre médecin afin qu’il fasse le suivi de la situation. Prenez le temps de discuter avec votre médecin de tout inconfort ou de vos besoins de port et d’entretien de lentilles.