Si c’est votre première fois, vous aurez besoin de prendre quelques précautions en manipulant vos lentilles de contact. Toutefois, ce n’est qu’une question d’habitude avant que vous vous sentiez à l’aise avec votre nouveau matériel.
Il y a plusieurs types de lentilles de contact réutilisables, en fonction de la rigidité, la souplesse et la teneur en eau. Les lentilles dites rigides ont généralement une durée de vie plus longue contrairement aux lentilles souples. Si vous avez des lentilles journalières, il ne faut absolument pas les porter au-delà du temps prescrit.
Voici les étapes pour des gestes sains :
- Il convient avant tout, de soigneusement se laver les mains avant de manipuler vos lentilles de contact. Lavez les mains et séchez-les correctement à l’aide d’un mouchoir propre et sec. Le but étant d’éliminer toute impureté et toute trace de fibres de vos mains.
- Gardez toujours la bonne habitude de travailler avec chaque lentille à tour de rôle. Par exemple, commencez toujours par la lentille droite ensuite, la lentille gauche.
- Après avoir vérifié que vous avez les bonnes lentilles, retirez une lentille de sa plaquette en la secouant légèrement. Cela permettra à la lentille de se décoller plus facilement et placez-la, à l’envers, délicatement sur la paume de votre main ou sur le bout de l’index.
- Pour nettoyer vos lentilles, appliquez la solution nettoyante et frottez la lentille délicatement pendant 20 secondes de chaque côté. Suivez les instructions inscrites sur le produit nettoyant.
- Rincez la lentille de contact avec une solution désinfectante pendant quelques secondes de chaque côté. N’utilisez jamais l’eau du robinet, elle pourrait contenir des impuretés, du calcaire ou trop de chlore, ce qui favoriserait les infections oculaires.
- Si vous utilisez des lentilles jetables, respectez toujours la date à laquelle vous devez les changer.
- Pour nettoyer vos lentilles suivez attentivement les instructions sur la boite et les instructions de nettoyage indiquées sur les emballages.
- Pour ôter vos lentilles, rien de plus simple, gardez votre calme afin d’éviter les gestes brusques. Repérez bien la lentille en vous mettant devant votre miroir et maintenez d’une main votre paupière ouverte.
- Si vous vous maquillez, il est plus judicieux de se maquiller après avoir mis vos lentilles, en revanche, enlevez-les avant de vous démaquiller.
- Vous pouvez en parler à votre ophtalmologue ou votre opticien pour des conseils plus pointus sur vos lentilles de contact. Ces petits gestes de tous les jours sont importants pour une bonne hygiène visuelle.